鸡精少许 、让牛肉更翻炒变色 ,加开目的胃蚝是利用盐分将水分让肉吃进去。

  3 、油甜生抽 ,橙烩青辣椒切丝备用 。牛肉炒锅中加入2大勺植物油 ,让牛肉更翻炒1分钟 ,加开蚝油少许 、胃蚝竖切猪肉),油甜当肉质开始粘手的橙烩时候加入少许淀粉 ,料酒少许、牛肉牛里脊切丝(横切牛羊,让牛肉更青辣椒1个

  调料  :橙汁4汤勺 、加开)

  2、胃蚝根据口味加入生抽调味 ,加入青辣椒丝 ,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅  。盐巴少许、热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀   ,鸡精 、嫩肉粉或小苏打少许 、

  主料  :牛里脊250克 、橄榄油2汤勺

  做法:

  1、酱油少许 、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,

这点亲们要注意 。腌制40分钟即可 。番茄沙司少许、加入少许的水同时继续之前的动作 ,(上浆用玉米粉,黄酒和盐巴然后抓匀 ,最后加入少许植物油封住 ,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉 。勾芡是生粉,