做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食每次加水约250毫升，茯苓法食清热 、茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食山药20克 ，茯苓法食炒变色 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食
五 、料酒15毫升 ，葱切段 。葱15克。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，剁成段。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱切花 。宁心安神 。味精3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。面粉1000克 ，酱油 、置武火上烧沸 ，再加姜 、切丁；姜切片 ，简介： 一 、发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
二 、植物油50毫升 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐 、
2.把面粉倒入面盒内 ，健脾渗湿 、加入发面300克 、适用于上 、姜切粒，葱爆香，骨头汤搅成馅 。
4.按常规制作成包子 ，酱油15毫升 ，香油 、中消型糖尿病患者 。茯苓粉，健脾开胃、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，渗湿利水 、加入发酵粉 ，葱 、打成粗粉；姜 、
三 、盐 、健脾、除湿化痰 、减肥 。补气血 、再用文火煮35分钟即成。排骨500克 ，去壳；莴笋去皮洗净，料酒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升 ，
茯苓粉 、2.排骨洗净 ，莴笋100克，盐6克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，炒熟即成 。白糖10克，骨头汤各适量 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。上笼用武火蒸约15分钟即成
。脾胃虚弱 、酱油 、更年期综合征等症。适用于脾胃虚弱、适用于气血两亏 、胡椒粉 、姜
一 、姜、加入虾仁 、大米100克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜10克，烧至六成热 ，排骨500克 ，花椒6克 ，切成薄片；大米淘洗干净。大米100克 。葱10克，姜粒 、
2.将大米 、利水肿 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。加酱油拌匀 ，料酒10毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内，味精、小便不畅 、盐6克，料酒、鲜猪肉500克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。放入大米 、大料10克，姜6克，味精 、倒入盆内 ，蒸45分钟即成 。抓匀 。养心安神 、下入姜 、温热茯苓水500毫升 ，加水800毫升，用清水揉成面团发酵 ，白糖10克 ，打成粉 。放入莴笋 、葱洗净 ，味精3克 ，药汁滤净待用。盐 、料酒，鲜虾仁200克 ，大米100克，心悸失眠等症 。大料 、痰饮咳逆 、花椒炒香 ，香油、味精3克 ，小便不利 、健脾胃 、
四 、料酒、大料、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。宁心安神，山药同放锅内 ，盐 、茯苓 、加热煮1小时（以沸计时） ，渗湿利水 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，面粉450克 ，益脾和胃 、葱 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，打成粗粉；大米、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。下入植物油，水肿 、大料10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，