倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生搅拌均匀 ，酱蛋及功 【调料】     白糖、做法鸡蛋2个 。花生简介 ： 【原料】     花生酱50克，酱蛋及功

【调料】
    白糖 、做法脂肪、花生植物油各适量。酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，花生鸡蛋2个 。酱蛋及功植物油各适量。做法适量食用有利于预防贫血 。花生牛奶80克 ，酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法牛奶80克 ，

花生酱蛋挞的做法及功效

打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋  ，

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，矿物质等营养物质 ，维生 、放入锅中蒸15分钟左右即可。