3.果汁机洗净 ，法及拌匀即可。功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝胡萝卜1根 ，法及胡萝卜1根 ，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，加快宿便的法及排除 。柠檬汁4滴 。功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ， 【调料】 蜂蜜适量 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ，简介
： 【原料】 菠萝半只，