洋葱切片、节后香菜 。清肠

　　做法：

　　1、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备清洗干净，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳香菜切段备用；

　　5、节后以上原料混合，清肠添加盐、燃脂

必备糖、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳 、木耳入开水锅中焯一下 ，节后撕成小朵；

　　3  、清肠紫皮洋葱、燃脂生抽、捞出过凉开水 ，陈醋和香油拌匀即可 。