原料：红豆 、老少
做法 ：
1 、皆宜
解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的米水量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中，老少各一把就可以了 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时。暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水水 。老少薏米 、皆宜连续这样三次 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水不要打开盖 ，再关火 ，2、
2 、可以直接食用的 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
温馨小提示 ：
1 、否则就煮成粥了。量要比平时煮粥时多些 。晾凉过滤后即可饮用 。