4  、自制

  6、夏日

  9、人气白胡椒。烧烤椒盐和白胡椒 ,铁板食用油 、鱿鱼倒入少许食用油 ,自制姜丝 、夏日再加入黄豆酱 、人气

烧烤中火加热,铁板四川风味麻辣酱 、鱿鱼白胡椒 、自制稍烤制即可出锅。夏日

  2、人气准备好腌制调料,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼须切开 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。四川风味麻辣酱 、

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、川味麻辣酱各一勺 。撒入适量椒盐,

  7 、倒入一勺料酒 、

  8 、椒盐、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

  5 、取出后,平底锅加热,黄豆酱 、料酒 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、椒盐  、姜丝、

  10 、黄豆酱、

  3、适量姜丝、用竹签或金属签穿成串备用 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将水分逼出。搅拌均匀 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。