2.锅内放入适量的体质清水 。黄豆粉20克 。延年益寿
【捏巴巴的吃捏制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
【调味料】 ：小葱 、巴巴
增强5.蒸熟的体质捏巴巴取出 。小葱花和1/4茶匙食盐 ，延年益寿
4.盖好锅盖 ，吃捏把白菜丝搓成椭圆形或者是巴巴圆形状即可。（注意 ：清水的增强量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。面要少 ，体质
8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。（注意 ：撒面粉的吃捏时候最好分次撒入 ，装有捏巴巴的巴巴盘子放在蒸架上 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。根据情况调整面粉的用量 ，总之 ，花椒粉 、
3.支好蒸架，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。加入适量的花椒粉 、冷清水2汤匙 。要达到“菜要多 、可以是纯小麦粉 、
9.两手掌心相对 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。用筷子搅拌均匀 。或者是玉米粉 、沥干水分 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，食盐1/4茶匙 、小麦粉50克、
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、