2 、与金针菇一起放入碗中；
5 、凉拌充分拌匀即可 。金针糖1茶匙 、菠菜芝麻油少许 。信手小菜姜1小块 、润肠熟花生仁适量、排毒捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养
原料：金针菇1把、凉拌最后加入芝麻油 ，金针醋和生抽调和均匀；
4 、菠菜倒入之前调好的信手小菜料汁；
7、加入姜末和蒜末；
6 、
准备 ：花生切碎 ，
生抽1汤勺、盐 、捞出过凉；3 、蒜2瓣 、醋2汤勺 、姜 、撒入切碎的花生碎；
8 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，控干水份后的菠菜切段 ，鸡精少许 、盐少许 、蒜切末；
做法 ：
1、